英雄同舟共濟，必勝同場競技

2020.6.21 14:00A組英雄隊感謝糰長及小小職人團隊在大熱天中的全力支持丶細心規劃，這是一個非常難得的體驗，我們很投入，當場很開心，雖然回家手很痠，但真的非常好玩又難忘。而且有玩又有拿，從旗幟丶頭巾丶獎牌丶小船槳都很精緻，全程陪著大家處理大小事及紀錄，看得見糰長團隊們付出的心血，也讓參加的人熱血沸騰，玩得盡興！很高興有幸參加小小職園第二屆小小龍舟手，很開心和6.21 14:00A組英雄隊的隊員們同舟共濟，和另兩隊同場競技，大家都奮力向前划，一起努力到最後一刻，令人感動！

小小龍舟手0621-1400 B組

兩點前準時集合完畢後，教練會先教我們如何握槳、如何讓船前進後退，大人要握住槳把的上下兩端將槳身放入水中用力划，小孩手比較短，可以握住槳把的中間跟下面，一樣可以讓船前進喔！至於划槳時，最需要用力的其實是腰，我們船頭的老師傅說腰要用力，槳才會吃水，這樣船才會前進得又快又穩喔！重點是，現在全台灣只剩下三腳渡這裡的龍舟是木頭做的，其他地方的龍舟都是玻璃纖維喔！兩者的差別在哪呢？木頭做的一艘龍舟要價七、八十萬，而玻璃纖維做的龍舟只要二十多萬，難怪大家都改用玻璃纖維啊！但木頭龍舟才是真正傳統的龍舟，所以我們很幸運可以來三腳渡這裡體驗喔！兩點多龍舟準時出發（可看糰長直播的影片），但我們要先划三百公尺到起點，這過程因為有最後的掌舵師傅協助，所以我們船前進得很快，一開始我還以為我們很厲害呢！但當掌舵師傅一停手，我們的船就幾乎是龜速，我才知道這是我們「必勝」船的真正實力啊！哈哈！船頭的師傅說，他們每天至少要划兩公里，下週端午節他們就要到大佳河濱公園進行比賽，所以最近正在密集訓練呢！好不容易終於划到起點，三艘船終於要開始比賽囉！不過C組幾乎都是大人，所以速度超快、一路超前，我們B組走老弱婦孺路線，幾乎都是媽媽帶小孩，想當然爾就落後啦！不過沒關係，輸贏不重要，玩得開心才是重點啊！不過說實話，今天我是個不夠盡責的舟長，因為我太認真在划龍舟XD，所以在船上的照片不多，真是太對不起下午兩點B組的夥伴啦！上岸後大家集合拿獎牌時，還有一個家庭不見了，我想應該是太熱太晒而先離開了吧？少了最後的大合照真是可惜，但所謂「百年修得同船渡」，大家今天能同船也是有緣，期待明年我們再來挑戰囉！

毋懼順流逆流，英雄划出man度時刻

毋懼順流逆流　英雄划出man度破表時刻（2020.06.21 10:00 A組場次） 🚣‍♂️ 划龍舟，是一種中華傳統的民俗活動。端午節不再只是吃粽子、掛艾草菖蒲、喝雄黃酒、配戴香包、打午時水、看選手們龍舟比賽，現在更酷的是可以親子划龍舟！在小小職人就能擁有一生難忘的端午節划龍舟體驗，由資深厲害的龍舟訓練教練帶領，讓大家自親體驗感受到划龍舟的樂趣，一瞬間的熱血沸騰，強而有力的團隊精神展現，每次都榨乾你的腎上腺素。 🌞【台北最後的渡船頭，士林三腳渡的龍舟傳奇！】三腳渡渡船頭，距離劍潭捷運站走路約十分鐘的地方，google map上找得到，但卻很少人知道。早年為連繫劍潭、大龍峒、葫蘆堵這三角的『兩岸三地』重要水路交通，居民在此養鴨、補魚，並靠著發達的船運系統來維持生計，生活方式與渡船頭有很大的關連性。台北市最後一座渡船頭裡，更是台灣碩果僅存的手工龍舟打造地。有國寶級師傅堅持以純手工的方式，從選擇木頭、切割、拼裝到繪製，每一個環節都由師傅親自處理，打造出一艘艘充滿生命溫度的龍船。划龍舟，是一種「人船合一」的至高境界，是別的運動都沒有的感受。這是一個凝心聚力的團體意識活動，如果您沒有划過龍舟，就很難體會「同舟共濟」的精神。 🚣‍♂️ 划龍舟操舟操槳教學練習 🥁 龍舟擊鼓體驗 🚣‍♀️ 實際下水划龍舟 💟 認識龍舟工藝 🚣‍♀️ 2020小小龍舟手體驗出發 🚣‍♂️ 大家聽著鼓聲，划著同樣的槳速，大家支撐著彼此，形成一個巨大的身體，這一刻凝聚的力量無懈可擊，為了能穩穩的打一場仗，同心協力的巨大魔力。一瞬間的熱血沸騰，強而有力的團隊精神展現，榨乾你的腎上腺素。特別體驗後，孩子們拿著自己龍舟獎牌小槳，大人們拿著金蘭無添加原味健康醬油，大聲喊出「2021年小小龍舟手等我們來！」

20200621龍舟達人3點A組

小小龍舟達人～因應下週的端午佳節，我們來參加第二屆的划龍舟大賽啦！因為是在水上划龍舟，安全是最重要的，除了事先投保保險外，當場也需要穿著救生衣才能上船喔！今天爸爸擔任舟長，媽媽幫忙發放物資（救生衣、手機防水袋、頭巾，隊旗）給各個隊員，因為我們這組是英雄隊，所以我們的隊呼就是老哏「英雄～英雄～得第一」，想好隊呼後就帶著大家一起練習，我們這隊的聲音最大、氣勢最旺啊！大家都準備好後，教練帶領隊友領取船槳，說明划動船槳的步驟和技巧，接著大家逐一的上船，因為重量的關係，大人和小孩則相鄰而坐，避免龍舟傾斜，等大家就定位，拍完合照後，教練就帶著大家練習往前和往後划，大家慢慢的划動船槳，從終點慢慢的往起點集合，待三隊都到齊後，等待哨音響起，各隊都賣力的划動手中的船槳，在一陣的激烈廝殺後，［最強］隊獲得冠軍，［必勝］隊獲得亞軍，［英雄］隊獲得季軍，不過這是親子趣味龍舟大賽，所以只要有認真參與划龍舟的小孩都可以得到獎牌和小禮物唷！辛苦的划完龍舟後，大家再來和獎牌一起合照，最後拍照打卡還可以領取「分享禮-金蘭無添加健康醬油」唷！真的是非常用心的活動啊！活動結束後，剛好趕上今日最夯活動～觀賞日環蝕的活動，剛好團友中有人有帶觀賞扇子和自製道具，我們也就跟著一起湊熱鬧，一起來觀賞日偏蝕啦！

2020年小小龍舟選手

端午節划龍舟，以往都是帶著孩子站在河岸或電視機看著龍舟比賽，這次我們要親身體驗什麼是划龍舟，超酷的！划過龍舟嗎？生平第一次體驗划龍舟，炎炎夏日擋不住我們的熱血，集合整裝（安全第一為最重要宗旨所以大小朋友一定要確實穿好救生衣）大家一同想好口號～123必勝教練指導怎麼拿槳，怎麼划大小朋友一起聽著鼓聲後退、前進、跟著教練一起喊著口號振奮士氣龍舟需要大家一起同心協力才能划得好，先划500公尺到起點，教練ㄧ聲令下三艘趣味競賽，再划500回到碼頭，哇～大家都好棒👍，最後龍舟要靠岸把槳垂直立在水中是停止下龍舟領獎囉！每個小孩都有一份小禮物跟一面金牌🏅️ 謝謝糰媽和工作人員還有教練讓我們體驗這麼棒的活動，也辛苦大家囉！

台北龍舟運動會

小小職人小小龍舟選手

曾經繁華的擺渡碼頭，現今剩下為龍舟文化努力守護的一群人，手工木造龍舟的老師傅、傳承木匠工藝的師傅、全台唯一的屈原宮，以及即將新建設的龍舟藝術公園。

小小職人在今年端午節，將帶著大家解密「龍舟」，讓我們一起聽著龍舟故事，練習團隊默契，敲響划槳，擊鼓咚咚，來場逗趣活潑的划龍舟體驗吧！歡迎自備岸上啦啦隊一起參與年度盛事！

▲活動場域有草地，參加的家庭記得攜帶野餐墊前來參加活動

士林龍舟體驗

親子活動職業體驗流程

【小小龍舟選手】

報到點名、領取分組識別證

開場、龍舟傳統文化-龍舟大小事
依分組入座龍舟隊形
小選手擊鼓練習+大小選手陸上划舟練習
擊鼓.划槳練習→小小龍舟手實戰賽
頒獎典禮

士林龍舟體驗

親子活動職業體驗叮嚀

建議年齡：5歲或身高達110 公分以上，務必遵守
兒童必須有救生衣才可上船，可以自備或者報名時加購
為維護活動安全，一個孩子必須一位家長陪同
體驗划龍舟活動時，需遵守指導人員規定事項
以上未遵守而打擾現場秩序者，不可以執行活動，也不會退費。
請穿著防滑鞋子，自備替換衣服一套、毛巾、飲用水、雨備用具
自備雨具，活動場域為戶外空間，若遇氣候不佳，須穿著雨衣進行活動
活動場域只提供流動式簡便廁所，需自備衛生紙
建議事先練習握槳姿勢：握槳分為上手握槳柄、下手握槳棍，搭配影片家中練習，當天會更快得心應手

士林龍舟體驗

親子活動職業體驗資訊

活動地點請google三腳渡碼頭
本活動報名之費用，應用於活動安全保險、聘請現場活動工讀生、教練講師費用、用品採購、器具租借

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